Comportamento Saudável: desvendando radicais livres e antioxidantes

No quadro Comportamento Saudável desta semana, o Dr. Macedo explora um tema fundamental para a saúde: radicais livres e antioxidantes. Descubra o que são esses elementos e como funcionam no organismo, além dos impactos que podem ter na saúde geral. Aprenda sobre os cuidados essenciais para manter um estilo de vida saudável e proteger o corpo contra os efeitos nocivos dos radicais livres. Esteja por dentro das estratégias simples que podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar diário.