Apneia do sono: um problema silencioso que afeta e prejudica a saúde

Dormir bem é fundamental para a saúde do corpo e da mente. Durante o sono, o organismo realiza funções essenciais, como a liberação de hormônios que regulam o metabolismo e a recuperação muscular. No entanto, milhões de pessoas enfrentam dificuldades para dormir adequadamente, e uma das condições que mais afeta a qualidade desse descanso é a apneia obstrutiva do sono, popularmente conhecida como apneia do sono, problema respiratório que faz com que o corpo não absorva oxigênio adequadamente durante as horas de repouso. Esta doença pode ter impactos devastadores sobre a saúde, especialmente se não for diagnosticada e tratada precocemente.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, um sono de má qualidade tem diversas implicações para a saúde, como o aumento da sonolência diurna, redução da memória, atenção e raciocínio, maior risco de acidentes automobilísticos, comprometimento do crescimento das cartilagens ósseas e da produção de massa muscular, além de aumentar a chance de ganho de peso e depressão. Cerca de 30% da população brasileira sofre desse distúrbio, segundo o Ministério da Saúde, tornando-se o segundo problema mais comum que prejudica o sono, ficando atrás apenas da insônia.

“A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAHOS) pode ser suspeitada tanto por sinais e sintomas noturnos quanto diurnos. Durante o sono, o ronco excessivo, o grande esforço respiratório e o relato de pausas respiratórias são indícios de um possível diagnóstico de SAHOS. A má qualidade do descanso leva a sintomas diurnos, o que também nos faz suspeitar da doença. Entre eles, podemos citar cansaço excessivo, sonolência diurna, irritabilidade, cefaleia e dificuldade de concentração”, orientou o Felipe Marques de Oliveira, otorrinolaringologista do CCG Saúde, uma empresa da rede de atendimento da Hapvida NotreDame Intermédica. Além disso, o médico alertou que, embora mais prevalente em adultos, a doença também ocorre em crianças, principalmente naquelas com aumento das amígdalas e adenoides.

Principais fatores de risco

A fisiopatologia da SAHOS envolve o colapso da via aérea superior durante a inspiração. Alguns fatores aumentam o risco de desenvolver a doença, como:
• Idade avançada;
• Sexo masculino;
• Obesidade;
• Anomalias craniomaxilofaciais;
• Tabagismo;
• Histórico familiar positivo para a doença;
• Alterações nasossinusais.

Diagnóstico e tratamento

Segundo o especialista, o exame padrão ouro no diagnóstico da SAHOS é a polissonografia. Existem quatro tipos dessa análise, que podem ser realizadas em laboratórios do sono e até mesmo em casa.
O tratamento da SAHOS depende do grau de severidade da doença, que pode variar de leve a grave. Quando a apneia é de grau leve, é possível adotar mudanças nos hábitos de vida e interromper vícios. Nos casos moderados, pode-se recorrer ao uso de aparelhos de avanço mandibular ou aparelhos intraorais, confeccionados por dentistas. Já nos casos graves, a melhor opção é o uso do CPAP (Continuous Positive Airway Pressure ou Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas), que, por meio de um fluxo constante de ar, impede o colapso das estruturas orais envolvidas na fisiopatologia da doença. Além disso, existem várias opções cirúrgicas.

Consequências graves da apneia do sono não tratada

Quando não tratada, a apneia do sono pode ter consequências graves para a saúde física e mental do indivíduo, muitas vezes sendo subdiagnosticada e subvalorizada. Entre os malefícios estão o aumento do risco cardiovascular, com maior incidência de infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC), além da dificuldade no controle da pressão arterial em pacientes hipertensos. Do ponto de vista mental, é fundamental ter uma boa noite de sono, tanto para o bem-estar pessoal quanto para o relacionamento com parceiros. A apneia do sono é uma doença cada vez mais prevalente, e devemos dar a devida atenção a ela para conquistar uma longevidade com qualidade de vida.

Sobre a Hapvida NotreDame Intermédica

Com 79 anos de experiência a partir das aquisições durante sua história no país, a Hapvida NotreDame Intermédica é hoje a maior empresa de saúde e odontologia da América Latina.  A companhia, que possui mais de 69 mil colaboradores, atende cerca de 15,7 milhões de beneficiários de saúde e odontologia, tem à disposição a maior rede própria de atendimento com um sistema integrado que conecta as unidades das cinco regiões do país. 

Todo o aparato foi construído a partir de uma visão abrangente e integrada, voltada ao cuidado da saúde por meio de 85 hospitais, 77 prontos atendimentos, 341 clínicas médicas e 291 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial, além de unidades especificamente voltadas ao cuidado preventivo e crônico. Dessa combinação de negócios, apoiada em qualidade médica e inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.